竹盐清肠排毒苗条法

　　要苗条先清肠

　　有专家指出，便秘会导致肥胖。长期出现便秘情况的人群，由于肠的蠕动功能差，排泄不畅，使脂肪长时间堆积在肠道中并被过量吸收，最终导致肥胖，同时，宿便还会致使体内产生积毒，不仅影响美容，更会危害身体。而竹盐就可以起到清理肠道的作用。

　　用竹盐清肠的具体做法是：

　　每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹盐的纯净水，大概15天左右你就能感觉到“清仓”的KG了。

　　要想消肿也可以试试用竹盐。每天沐浴时，选用含有竹盐沐浴乳和身体磨砂膏，均匀涂抹在身上，并进行适度按摩。尤其是大腿、腹部、臀部这样一些易肿的部位，需要重点“照顾”。坚持下去，就会在身心方面得到改善。另外，使用竹盐香皂也会收到同样的效果。

　　竹盐之所以能“消肿”。是因为它其中的有机物能够渗入身体中，排出体内多余的水分和废物，促进皮肤的新陈代谢，当在按摩的过程中感觉到浑身发热，这就表明，体内垃圾正在伴随着汗水排出。另外，竹盐中含有大量矿物质，可以让肌肤紧紧绷绷，细滑粉嫩。