高氧潜水 潜水如何瘦身

导读：很多减肥MM会选择游泳这种减肥方式，那么究竟游泳有多少种？什么是高氧游泳呢？下面带大家认识一下。

　　AIR这个名词，它指的是以高於空气中氧气含量(21%)的氧气与氮气所组成的混合气体，我们以NITROX或氮氧混合气称

　　什么是高氧潜水(Enriched Air)?　　“高氧”潜水，“富氧”潜水……等，不同的名称均译自於“ENRICHED AIR”这个名词，它指的是以高於空气中氧气含量(21%)的氧气与氮气所组成的混合气体， 我们以“NITROX”或“氮氧混合气”称之。通常采用22% - 40%氧气，再混合氮气来作休闲潜水之用。

　　使用NITROX潜水，有它的优点，也有它的限制，但最重要的是潜水的安全(NITROX的使用发展，为的也是潜水安全)。

　　经过良好的理论教育训练，配合正确的器械检验标示，您能有更安全的潜水环境。NITROX的发展已有数十年的历史，主要是以商业及军事用途为先，这期间曾有四度大举促销想进入休闲潜水的领域，由於潜水人口基本理论条件的不足，加以NITROX的成本稍高，普及率不理想等因素，都功败垂成。目前世界上的休闲潜水体系仍以压缩空气潜水为主。