早泄是男性常见的一种性功能障碍疾病，同时也是破坏夫妻和谐性福的杀手。在日常生活中患者可以通过饮食来治疗早泄，那么，吃什么可以治疗早泄呢?萍乡新世纪泌尿专科医院的专家来解答：

　　肉苁蓉10克，葱白10根，羊肉150克，核桃仁150克，淮山12克，粳米适量，一起煮汤。

　　猪腰一对，核桃仁30克，炖烂后食用。

　　肉苁蓉10克，羊肉150克，淮山12克，核桃仁150克，葱10根，粳米适量，一起煮汤。

　　狗肉250克，黑豆50克，用盐，姜，五香粉及少量糖，一起煮熟食用。

　　猪腰一对，补骨脂8克，胡桃肉10克，山萸肉9克或杜仲10克，放入猪腰中，扎好，煮熟食用。

　　鲜虾韭菜粥：新鲜河虾(活虾更好)50克，鲜嫩韭菜50克，米30克。先将虾，米入沙锅加水煮粥。粥熟后加入切好的韭菜，待1-2煮沸后用盐调味。食用时要注意温热服食。鲜虾韭菜粥有补肾壮阳，填精益髓。适用阳痿，早泄，遗精等症，特别是对于治疗早泄，是一道很经济的早泄治疗食物。

　　核桃仁炒韭菜：核桃仁50克，韭菜250克，麻油150克，盐适量。先将核桃仁放入热麻油中炸黄，取出冷却。韭菜洗净，切成3厘米长的段，放入至九成热的麻油锅内煸炒片刻，加核桃仁，盐拌匀。核桃仁炒韭菜可以当做家常的一道菜食用，具有补肾助阳，特别适用于肾虚性早泄。

　　在食疗方法上多采用温肾助阳法治疗早泄，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。患者表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。

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