萍乡新世纪泌尿专科医院专家解释： 阳萎是指男性生殖器缺乏勃起反应，有性交欲望但性交时阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，以致于难以进行或者维持满意的性交。日常饮食对于阳痿的治疗有很大的帮助。那么，男人阳痿吃什么呢?

　　1、以软食为主，适当吃一些有滋养性的食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

　　2、适当的补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

　　3、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜等。

　　4、常吃一些含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。尽量不要酗酒。

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