少精症的男性疾病的一种，它可导致不育。鉴于它的危害性，现在越来越多的男性朋友对此很是关注。那么该如何预防少精症呢?现在给大家具体介绍下。

　　改变不良习惯，戒烟戒酒可预防少精症;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　要养成良好的个人卫生习惯可与预防少精症的发生。

　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。