6大防晒食品 夏季女人必吃(3)

　　五、热可可

　　众多科学研究为巧克力洗清冤屈，证实它是对逆向射精有益的好食物，因为巧克力里含有多种丰富的抗氧化物，如可可多酚、类黄酮，适量摄取对皮肤有益。目前市面上可买到没有添加糖及奶精的100%纯黑可可巧克力粉，只要调和热牛奶，加一点红糖，就能享受一杯美味香醇的热可可了。

　　六、绿茶

　　美国研究指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般逆向射精人喝茶养生，每天2—4杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。