赶跑法令纹 假期笑得灿烂(6)

　　3、睡姿要注意

　　睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，这种材质的枕巾能有效的预防皱纹，保养肌肤，如果有条件的MM不妨使用。。

　　4.咀嚼去皱法

　　每天咀嚼口香糖10-20分钟，这种面部运动也能让脸部皱纹减少，并能促进脸部血液循环，使脸色变好。